AMP Citrat im Pre-Workout Booster: Warum es nicht erlaubt ist
In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel, insbesondere im Bereich der Pre-Workout Booster, hat es immer wieder Substanzen gegeben, die für ihre leistungssteigernden Eigenschaften populär wurden. Eine dieser Substanzen ist AMP-Citrat. Doch trotz seiner Popularität und der Versprechungen, die es mit sich brachte, wurde AMP-Citrat schnell von den Regulierungsbehörden ins Visier genommen und letztlich verboten. Aber warum genau ist AMP-Citrat in Pre-Workout Boostern nicht erlaubt?
Was ist AMP Citrat?
AMP-Citrat, auch bekannt als 1,3-Dimethylbutylamin, ist ein Stimulans, das chemisch eng mit DMAA (1,3-Dimethylamylamin) verwandt ist, einer Substanz, die in der Fitnessszene früher weit verbreitet war. AMP-Citrat wurde oft als Nachfolger von DMAA beworben, nachdem dieses aufgrund gesundheitlicher Bedenken verboten wurde.
AMP-Citrat wirkt ähnlich wie andere Stimulanzien, indem es das zentrale Nervensystem anregt, die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöht und so ein Gefühl von gesteigerter Energie und Konzentration vermittelt. Es wurde deshalb in der Vergangenheit häufig in Pre-Workout Boostern eingesetzt, um die Trainingsleistung zu verbessern.
Warum wurde AMP-Citrat verboten?
Gesundheitliche Risiken: Die Wirkung von AMP-Citrat auf den Körper ist intensiv und kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen. Zu den möglichen Risiken zählen erhöhter Blutdruck, Herzrasen, Herz-Kreislauf-Probleme und im schlimmsten Fall sogar ein Schlaganfall oder Herzinfarkt. Aufgrund seiner strukturellen Ähnlichkeit zu DMAA stehen ähnliche gesundheitliche Gefahren im Raum.
Fehlende Zulassung und Sicherheit: AMP-Citrat wurde nie als sichere Zutat in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen. Die FDA (U.S. Food and Drug Administration) hat 2015 eine Warnung herausgegeben, in der sie die Hersteller aufforderte, Produkte mit AMP-Citrat vom Markt zu nehmen. Der Hauptgrund dafür war, dass die Sicherheit und Wirksamkeit von AMP Citrat nie ausreichend durch Studien belegt wurden.
Rechtliche Konsequenzen: In vielen Ländern, darunter auch in der EU und den USA, ist AMP-Citrat inzwischen in Nahrungsergänzungsmitteln verboten. Die rechtlichen Bestimmungen in diesen Regionen sind klar: Substanzen, die potenziell gesundheitsgefährdend sind und deren Sicherheit nicht durch gründliche Forschung belegt ist, dürfen nicht in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden.
Was bedeutet das für Verbraucher?
Für Verbraucher bedeutet das Verbot von AMP-Citrat in Pre-Workout Boostern, dass sie beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln auf die Inhaltsstoffe achten müssen. Viele Hersteller haben AMP-Citrat nach dem Verbot aus ihren Produkten entfernt, aber es ist dennoch wichtig, vorsichtig zu sein und sich gut zu informieren. Es gibt viele legale und sichere Alternativen, die in Pre-Workout Boostern verwendet werden, um die Leistung zu steigern, ohne die Gesundheit zu gefährden. Koffein, Beta-Alanin und Citrullin sind einige dieser Inhaltsstoffe, die von vielen Athleten und Fitness-Enthusiasten bevorzugt werden.
Fazit
AMP Citrat mag einmal ein beliebter Bestandteil von Pre-Workout Boostern gewesen sein, doch die gesundheitlichen Risiken und die rechtlichen Konsequenzen haben dazu geführt, dass diese Substanz verboten wurde. Es ist immer ratsam, sich über die Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln gut zu informieren und auf legale und sichere Alternativen wie unseren Valhalla zu setzen, um die eigene Gesundheit nicht zu gefährden.
Von Leon Hiebler / @HeraklesStrength
Quellenverzeichnis:
- Cohen, P. A. (2014). DMAA and AMP Citrat: Stimulants by another name in sports and weight loss supplements. The Journal of the American Medical Association (JAMA), 312(16), 1697-1698.
- S. Food and Drug Administration (FDA). (2015). Dietary Supplements Containing Amphetamine-Like Substance DMBA.
- European Food Safety Authority (EFSA). (2017). Safety of DMAA and related compounds in food supplements.
- Food and Drug Administration. DMBA in dietary supplements. https://www.fda.gov/food/dietary-supplement-products-ingredients/dmba-dietary-supplements. Updated November 29, 2017. Accessed November 16, 2019.
- Archer, J. R., et al. „Running an unknown risk: a marathon death associated with the use of 1, 3-dimethylamylamine (DMAA).“ Drug testing and analysis 7.5 (2015): 433.
- Smith, Triston B., et al. „Acute myocardial infarction associated with dietary supplements containing 1, 3-dimethylamylamine and Citrus Uranium.“ Texas Heart Institute Journal 41.1 (2014): 70-72.
- World Anti-Doping Agency. Prohibited list - January 2019. Available at: https://www.wada-ama.org/sites/default/files/wada_2019_english_prohibited_list.pdf. Accessed September 24, 2019.
- Cohen, P. A., Travis, J. C., Vanhee, C., Ohana, D., & Venhuis, B. J. (2021). Nine prohibited stimulants found in sports and weight loss supplements: deterenol, phenpromethamine (Vonedrine), oxilofrine, octodrine, beta-methylphenylethylamine (BMPEA), 1,3-dimethylamylamine (1,3-DMAA), 1,4-dimethylamylamine (1,4-DMAA), 1,3-dimethylbutylamine (1,3-DMBA) and higenamine. Clinical toxicology (Philadelphia, Pa.), 59(11), 975–981. https://doi.org/10.1080/15563650.2021.1894333
